Uống đông trùng hạ thảo khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Uống đông trùng hạ thảo khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Đông trùng hạ thảo (Cordyceps) là một loại thảo dược quý hiếm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để tối ưu hóa hiệu quả, chị em nên dùng đông trùng hạ thảo vào những thời điểm sau: Buổi sáng: Trước bữa ăn sáng: Dùng đông trùng hạ thảo trước bữa ăn sáng khoảng 30

Các hoạt chất chính trong nấm Cordyceps militaris

Các hoạt chất chính trong nấm Cordyceps militaris

Nấm Cordyceps militaris chứa nhiều hoạt chất quan trọng với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Một số hoạt chất chính bao gồm: Cordycepin: Đây là một hợp chất sinh học quan trọng trong Cordyceps militaris, có tác dụng chống ung thư, kháng khuẩn, và kháng virus. Polysaccharides: Các polysaccharide trong nấm Cordyceps militaris