Uống đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt với sức khỏe và hiện đang có ‘làn sóng’ mua bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng vào thời điểm nào để có tác dụng tốt nhất và có những người tuyệt đối không nên uống loại thực phẩm này. Theo bác sĩ Nguyễn

Trong cuộc sống có nhiều mối lo và áp lực, căng thẳng là vấn đề thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên, nếu stress diễn ra trong thời gian dài có thể gây những ảnh hưởng xấu cho cơ thể. Stress là gì? Dấu hiệu nhận biết stress Stress (căng thẳng) là tình trạng cơ thể

Nhồi máu cơ tim là một trong những nguyên nhân gây đột tử hàng đầu hiện nay với tỷ lệ ngày càng tăng. Hãy cùng tìm hiểu các triệu chứng nhồi máu cơ tim sớm để nhận biết và không nên chủ quan trong tình huống này 1. Nhồi máu cơ tim là gì? Nhồi

Xây xẩm chóng mặt là một tình trạng khá phổ biến mà nhiều người mắc phải. Những cơn chóng mặt có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người bị. Vậy chóng mặt nên ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! Hoa mắt, chóng mặt là

Uống mật ong để giảm cân được nhiều người biết đến như một loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Sau đây là các cách uống mật ong giảm cân hiệu quả được nhiều người tin dùng. 1. Vì sao uống mật ong lại giảm cân? Mật ong có

Gout là một bệnh lý phổ biến điển hình của tình trạng tăng cao nồng độ acid uric trong cơ thể. Tùy theo mức độ, nồng độ acid uric có thể được ổn định bằng việc dùng thuốc hoặc không dùng thuốc. Một trong những yếu tố quan trọng hỗ trợ cho việc làm giảm

Để điều trị mỡ máu cao phải kết hợp giữa thay đổi lối sống và dùng thuốc. Điều đầu tiên nên làm là không ăn đêm hoặc ăn tối muộn. Trong khoảng thời gian này, cơ thể thường không vận động nhiều, tiêu hao năng lượng rất ít. Ăn quá muộn, lượng thức ăn nạp

Tăng đề kháng đường hô hấp vào thời điểm giao mùa là cần thiết vì lúc này các loại virus phát triển mạnh mẽ, xâm nhập vào cơ thể con người và gây ra các bệnh đường hô hấp. Với những bệnh nhân mắc bệnh hô hấp mãn tính, tình trạng sẽ chuyển biến nặng

Nước gạo lứt rang là một nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Gạo lứt sau khi rang có thể được sử dụng ăn trực tiếp, làm món gạo lứt trộn, nấu sữa gạo lứt rang hoặc nấu nước uống… Gạo lứt rang nấu nước uống có tác dụng

Thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung khiến cho các hoạt động hàng ngày không hiệu quả, ảnh hưởng xấu đến hiệu quả công việc. Cách tăng cường trí nhớ đơn giản ai cũng làm được đó là bổ sung vào bữa ăn hàng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ. 1.